Čo je športová masáž?
Športová masáž je špeciálna forma masáže, ktorá je prispôsobená potrebám aktívnych ľudí. Zameriava sa na hlboké svalové tkanivo a využíva rôzne techniky, ako je hnetenie, trenie, ťahanie a vibrácie. Týmto spôsobom pomáha uvoľniť svalové napätie, zlepšiť krvný obeh a urýchliť proces regenerácie.
Pre koho je športová masáž vhodná?
Športovcov: Profesionálnych aj amatérskych, bez ohľadu na druh športu.
Aktívnych ľudí: Tých, ktorí pravidelne cvičia vo fitku, chodia behať, bicyklovať alebo sa venujú iným športovým aktivitám.
Osôb s fyzicky náročným zamestnaním: Napríklad pracovníkov v stavebníctve, logistike alebo tých, ktorí dlho stoja alebo sedia.
Aké sú benefity športovej masáže?
Rýchlejšia regenerácia: Pomáha odstrániť mliečnu kyselinu a iné odpadové látky zo svalov, čím urýchľuje proces zotavovania po tréningu.
Zvýšenie flexibility: Pravidelná športová masáž zlepšuje rozsah pohybu a zmierňuje svalové napätie, čo vedie k väčšej flexibilite.
Zlepšenie výkonnosti: Uvoľnené svaly a lepšia cirkulácia krvi prispievajú k zvýšeniu výkonnosti a vytrvalosti.
Prevencia zranení: Pravidelná masáž pomáha predchádzať vzniku zranení, ako sú svalové kŕče, natiahnutia a zápal šliach.
Zníženie bolesti: Uvoľňuje svalové napätie a zmierňuje bolesti chrbta, krku a končatín.
Zlepšenie psychického stavu: Masáž má relaxačný účinok a pomáha znížiť stres a únavu.
1 x darčeková poukážka 55 min
Ponúkame aj možnosť zaslanie elektronickej verzie - stačí, ak do poznámky napíšeš že máš záujem o túto verziu a my ti ju čo najskôr pošleme.
Ponúkame aj možnosť zaslanie elektronickej verzie - stačí, ak do poznámky napíšeš že máš záujem o túto verziu a my ti ju čo najskôr pošleme.
0911877407
Posielame ihneď
{{ product_count }}ks 
